Palestras sobre saúde mental e bem-estar marcam Campanha Janeiro Branco 

No mês dedicado à saúde mental, todos os colaboradores da Unimed Ferj foram convidados a refletirem sobre a importância do autocuidado e do bem-estar emocional. Para reforçar a mensagem do Janeiro Branco, no dia 27 de janeiro, a Unimed Ferj convidou a parceira Unipsico, representada pela presidente, Luciana Lamarca, e pela diretora financeira, Theresa Pinto, que conduziram a palestra ‘Desmistificação da Busca pela Saúde Mental’, seguida da dinâmica ‘Troca Literária’ entre os colaboradores.  

As psicólogas iniciaram a palestra com uma roda de conversa e, na sequência, compartilharam dados essenciais sobre saúde mental, abordando temas como seu verdadeiro significado, os tabus que envolvem o assunto, a saúde mental dos colaboradores, mitos e verdades, e como identificar o momento de buscar ajuda profissional. Após a conversa, os participantes trocaram livros que tiveram um impacto significativo em sua vida. 

No dia 28 de janeiro, a campanha seguiu com uma palestra ministrada pelo analista de Gestão de Pessoas da operadora, Matheus Ataide, sobre ‘Discriminação e Saúde Mental: O Invisível no Ambiente de Trabalho’. Os encontros, realizados na sede administrativa e na Loja de Atendimento do Centro, abordaram os impactos da discriminação no bem-estar dos colaboradores e a importância de buscar apoio profissional para a saúde mental. Ao final, a fisioterapeuta da cooperativa, Cintia Barreiros, conduziu sessões de alongamento com os presentes, promovendo ainda mais o cuidado com o bem-estar físico e mental.